Изображение - savepic.org — сервис хранения изображений

Женский форум Запорожья и области : Леди - поговорим!

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Спортивное питание

Сообщений 1 страница 6 из 6

1

Подскажите что лучше принимать для улучшения мускулатуры?

0

2

Я могу постараться помочь касательно этого. У меня просто тоже мускулатуру развивает только исключительно спорт. пит. Я потому и рекомендую изначально еще подумать что конкретно хотите получить. Если упор на прокачку мышц, то тут лучше будет креатин именно брать. Просто многие не знают где можно найти его по низкой цене и хорошего качества. Я например сумел найти и тут креатин купить https://www.atletmarket.com.ua/products/creatine.html . Потому тоже рекомендую обязательно ознакомиться, к тому же тут креатин этот купить можно недорого и по быстро. Доставляют по всей стране. Потому обязательно смотрите и покупайте. Удачи!

0

3

Лучше всего налегать в питании на белки и постоянно работать с большим весом. Следить за тем, что вы едите и сколько - тогда можно обойтись без подобных препаратов.

0

4

женщинам - не кушайте после 18-00 и вес будет идеальным

0

5

Полностью согласны - не есть после 18-00

0

6

LUIZA написал(а):

Полностью согласны - не есть после 18-00

а мужчинам?
не у всех женщин метаболизм хороший, так что ещь - не ешь - не похудеешь

0